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ステータスメッセージ
★シンプル且つ超パワフルなオリジナルストレングスのリセット方法を、自宅にいながらにして学ぶことができる貴重なチャンスが巡ってきました。
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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2021/03/04 配信
ストレングスプログラムを評価する時、一般的にトレーニングには2つの...
2021/03/04 配信
結合組織の多方向性を理解した上で、グレイインスティチュートの3Dア...
2021/03/03 配信
私の過去の研究と同様、多くの人々はわたしたちの発見を読み、その結果...
2021/03/02 配信
ウエイトボールを用いたトレーニングプログラムは、投球速度を向上させ...
2021/03/01 配信
一般公開セクション:31:49分
会員ボーナスセクション...
2021/02/26 配信
常に靴を履いて活動することの多い現代の私たちは、足趾の可動性を失っ...
2021/02/25 配信
膝や股関節の変形性関節症に対する楽観主義を意味するOAオプティミズ...
2021/02/24 配信
正しい見方をしなければ、指導と矯正を混同してしまうことがあるでしょ...
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2021/02/23 配信
イメージのキューイングで動きへのキューに生命感を与える、FTIのコ...
2021/02/22 配信
一般公開セクション:31:02分
会員ボーナスセクション...
2021/02/19 配信
肩関節の関節可動域をより正確に計測するために注意をするべきこととは...
2021/02/18 配信
Apple TVの素晴らしいシリーズである「テッド・ラッソ」は、間...
2021/02/17 配信
身体全体をつなぐファシア・筋膜のネットワークへ影響を与えるためのロ...
2021/02/16 配信
グレイインスティチュートの3DMAPSというダイナミックで全体的・...
2021/02/15 配信
一般公開セクション:32:09分
会員ボーナスセクション...
2021/02/14 配信
先日私自身が経験した突然の腰痛に対しての対応から、身体機能の回復と...
2021/02/12 配信
始める前から問題への答えを持ち合わせていることはいいものです。考え...
2021/02/11 配信
身体の分節毎にローリングをするセグメンタルロールを、更に気持ちよく...
2021/02/10 配信
本、雑誌、その他フィットネスに関連する私のコレクションの中で、プル...
2021/02/09 配信
姿勢は議論を呼ぶトピックです。その痛みとの関連が“ペイン・サイエン...
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