コンテンツ一覧
現在 3232 件のコンテンツを掲載中!
キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2014/04/02 配信
(パート1/2はこちらへ)
段階的なプライオメトリックス...
2014/04/02 配信
(パート2/2はこちらへ)
適切なトレーニングをするだけで、...
2014/04/01 配信
柔軟性があることは、常に素晴らしいことのようにみられています。伸び...
2014/03/31 配信
子どもの動きを見ていると、常に拡張して収縮する、まさに有機体的な自...
2014/03/28 配信
(パート1/2はこちらへ)
遠投によって適切なピッチングメカ...
2014/03/27 配信
(パート2/2はこちらへ)
遠投プログラムは過去数年間で、野...
2014/03/26 配信
私は、どのようなストレングストレーニングを選手に行っているのかとい...
2014/03/25 配信
このブログは、私の良き友人マイクとの会話からの提供によるものです。...
2014/03/24 配信
回旋したり回旋に抵抗したりするエクササイズを行うとき、ゆっくりとし...
2014/03/22 配信
2014年3月21日(金)SYNERGYにて開催させていただいた、...
2014/03/21 配信
(パート1/2はこちらへ)
#2 – 膝を滑らせる
矢状面...
2014/03/20 配信
(パート2/2はこちらへ)
8年前、膝に怪我を負ったことによ...
2014/03/19 配信
4つの異なったエクササイズを、1種ずつ完結させて、エクササイズ間の...
2014/03/18 配信
ストレングス&コンディショニングコーチは多くの場合、アスリートの筋...
2014/03/17 配信
野球選手のシーズン中のストレングスとコンディショニングについて、こ...
2014/03/16 配信
私達の身体は、石やブロックを積み重ねて構築されるような構造ではなく...
2014/03/14 配信
TRXインストラクターのPJオクレアーが、TRXを使用したピラティ...
2014/03/13 配信
(パート2はこちらへ)
自分自身の身体の質量とそれに伴うモメ...
2014/03/12 配信
“人生は3D!”
“スポーツをするためには回旋が必要!”...
2014/03/11 配信
(パート1/2はこちらへ)
損傷した股関節を、人工股関節に置...
ページ