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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

3233 件中 2301 - 2320 件目を表示
9:01
レニー・パラシーノ
2016/05/03 配信
肘と手首の組織の閾値の評価方法に関して、自宅でのメンテナンスプログ...
1:05:33
谷 佳織, キネティコスアドバイザー
2016/05/02 配信
一般公開セクション:39:09分 会員ボーナスセクショ...
3044
大貫 崇
2016/05/01 配信
前回まで3か月にわたり風船の膨らませ方について説明してきました。み...
4:48
キャシー・ドゥリー
2016/04/29 配信
仰臥位で踵を椅子やボールの上に置き、股関節も膝も90度に屈曲したポ...
2169
近藤 拓人
2016/04/29 配信
ニュートラルとは何を意味するのか?:  その①:ニュートラル...
2743
マイケル・ムリン
2016/04/28 配信
PRIは、呼吸筋のエクササイズの為に様々な形で循環系トレーニングを...
1962
マイケル・ムリン
2016/04/27 配信
アスリートがよりアクティブになって呼吸筋に負荷をかけるにつれ、横隔...
6:07
谷 佳織
2016/04/27 配信
シューズを履いた状態では同様に得ることのできない、固有受容器への情...
2538
マイケル・ムリン
2016/04/26 配信
生まれながらの非対称はアスリートのパフォーマンスに影響を与えます。...
1:00:42
谷 佳織, キネティコスアドバイザー
2016/04/25 配信
一般公開セクション:37:38分 会員ボーナスセクショ...
947
緒方 博紀
2016/04/24 配信
このたび発生しました熊本県と大分県を中心とした地震災害につきまして...
2207
ジョール・ジェイミソン
2016/04/22 配信
(パート1/2はこちらへ) 最良のファイターは、最後まで戦い...
2360
ジョール・ジェイミソン
2016/04/21 配信
(パート2/2はこちらへ) ファイターが燃料切れになって、キ...
3123
ベン・コーマック
2016/04/20 配信
(パート1/2はこちらへ) 考え過ぎない/恐怖感の無い状態...
3307
ベン・コーマック
2016/04/19 配信
(パート2/2はこちらへ) リラクゼーション/動作の自由さ...
55:38
谷 佳織, キネティコスアドバイザー
2016/04/18 配信
一般公開セクション:33:55分 会員ボーナスセクショ...
2:59
キャシー・ドゥリー
2016/04/15 配信
仰臥位でのグルートブリッジで、腰痛を訴えたり、ハムストリングスの緊...
3020
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2016/04/14 配信
プライオメトリックス後のDOMS 選択基準 集団 – 誰でも...
2676
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2016/04/13 配信
目的 この記事は、エクササイズ後の回復期間中における、筋肉痛の測...
15:42
トム・マイヤーズ
2016/04/12 配信
筋筋膜への、遠心性、求心性の慢性的(長期的)な負荷がかかることで、...

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