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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2014/11/18 配信
2014年10月8日&9日、東京で開催中のグレイインスティチュート...
2014/11/17 配信
2014年6月22日にSYNERGYにて開催させていただいたITT...
2014/11/14 配信
(パート3/4はこちらへ)
腕立て伏せの変換
残念なことに...
2014/11/14 配信
パート2/4はこちらへ)
(パート4/4はこちらへ)
腕立...
2014/11/14 配信
(パート1/4はこちらへ)
(パート3/4はこちらへ)
腕...
2014/11/13 配信
(パート2/4はこちらへ)
私がトレーニングを指導しているク...
2014/11/08 配信
マーメイドという名称のエクササイズを指導する際、効果的にハンズオン...
2014/11/07 配信
2009年に収録されたセミナーのDVDから抜粋された映像の一部で、...
2014/10/22 配信
なかなか可動させづらい上部胸椎の動きを、伸展と回旋、屈曲と回旋とい...
2014/10/12 配信
2014年6月22日にSYNERGYにて開催させていただいたITT...
2014/10/07 配信
ミニマリストのストレッチと可動性
率直に言うと、私はフィット...
2014/10/06 配信
ITTピラティスのエッセンシャルエクササイズは、ピラティスに限定さ...
2014/09/26 配信
開き過ぎてしまったり、閉じようとして屈曲してしまったり、肋骨のアラ...
2014/09/24 配信
(パート1/2はこちらへ)
私達のハードウェアは、いくつかの...
2014/09/23 配信
(パート2/2はこちらへ)
過去数年間、私は確実に人体の理解...
2014/09/21 配信
2014年6月22日にSYNERGYにて開催させていただいたITT...
2014/09/20 配信
人間の基本の動きを何とするか?様々な見解があると思いますが、ダン・...
2014/09/19 配信
胸椎のローテーション、股関節のローテーションは、腰部や膝を保護しつ...
2014/09/16 配信
2014年7月3日に開催されたDVRTレベル1認定コースから、全て...
2014/09/14 配信
回内時には、距骨が内側に落ちていくために、足首の背屈が制限され、下...
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