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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2024/04/16 配信
ケトルベルのヘイローというエクササイズとアルティメイトサンドバッグ...
2024/04/15 配信
脊椎の周囲の筋群を強化するのみでなく、結合組織全体も含めて脊椎の健...
2024/04/13 配信
SAQ(スピード・アジリティ・クイックネス)のためのドリルは、何ら...
2024/04/12 配信
いわゆるレフトスタンスと呼ばれる身体位置で行うアクティビティを、ネ...
2024/04/11 配信
斜めに傾斜したボード=スラントボードを、弾性あふれた素速いジャンプ...
2024/04/10 配信
ストレングスコーチのマイク・ロバートソンがフィールドやコートやピッ...
2024/04/09 配信
骨盤の過度の前傾によって圧迫された仙腸関節が臀筋の働きを抑制してい...
2024/04/08 配信
ギリシア神話によれば、アキレスは敵に不死身と思われていた圧倒的な戦...
2024/04/05 配信
Beautiful Strength = 美しい強さという言葉の響...
2024/04/04 配信
シングルレッグのデッドリフトにチャレンジをしているけれど、回旋の力...
2024/04/03 配信
DVRTマスターインストラクターであるコーチ・フューリーが、DVR...
2024/04/02 配信
ケトルベルトレーニングのエキスパートでもあるストレングスコーチのダ...
2024/04/01 配信
コロナ禍において、不確実性に対するフラストレーションを感じていた私...
2024/03/29 配信
SAQスペシャリストのリー?タフトが基本的な7つのパターンを一つ一...
2024/03/28 配信
マイケル・ムリンが、彼のクライアントの息子さんが取り組んでいる問題...
2024/03/27 配信
野球の投手達の肩の健康を守るためにもとても重要である股関節内旋の動...
2024/03/26 配信
この記事の前編では、古典的なキネシオパソロジカル・モデル(KPM)...
2024/03/25 配信
私は、異なる治療スタイルの間に共通点を見つけるのが好きです。 私は...
2024/03/22 配信
Beautiful Strength=美しい強さって、何だかワクワ...
2024/03/21 配信
エリートレベルのアスリートでも、週末にスポーツを楽しみたい人たちで...
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