fbpx コンテンツ一覧 | Page 10 | Kinetikos

コンテンツ一覧

現在 3422 件のコンテンツを掲載中!

キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

3422 件中 181 - 200 件目を表示
1:29
マイケル・ムリン
2024/12/05 配信
何かを動かそうする時、自身の意図を「物体を動かす」ことに向けるか、...
4:00
ダン・ジョン
2024/12/04 配信
ケトルベルのスイングクリーンに対してデッドクリーンが持つ有利な点と...
3:38
オリジナルストレングス
2024/12/03 配信
90歳になってもスムーズに容易に椅子に座ったり立ち上がったりできる...
2:18
アダム・ウルフ
2024/12/02 配信
立位のクライアントの組織の緊張を評価しつつ、クライアント自身の動き...
2:11
キャシー・ドゥリー
2024/11/29 配信
生後2ヶ月の赤ちゃんの呼吸や頭の支え方を観察しながら、私達大人が赤...
10:31
ダン・ジョン
2024/11/28 配信
ストレングストレーニングといえば「バックスクワット」。バックスクワ...
8:10
ジョシュ・ヘンキン
2024/11/27 配信
股関節内旋の可動域が不足している、というのは多くの人達に見られる可...
4:33
ベン・コーマック
2024/11/26 配信
タイトルにある「腰痛を治す3つのベストエクササイズ」とか実は存在し...
2681
エリック・クレッシー
2024/11/25 配信
2007年から2009年まで、私はスリーパーストレッチの大ファンで...
1:57
リー・タフト
2024/11/22 配信
テニス選手がより必要とする胸椎の可動性と安定性を獲得するためのエク...
3:18
マイク・ロバートソン
2024/11/21 配信
スクワットの動作パターンに外部負荷をかけたいと思う時、多くの人たち...
4:44
カリン・ガートナー
2024/11/20 配信
立位からのロールダウン、そして前屈への動きを実行する際に、腰椎の屈...
1:38
クレイグ・リーベンソン
2024/11/19 配信
筋力トレーニングで「限界まで追い込む」という表現をする際の、「限界...
4:13
マイク・ロバートソン
2024/11/18 配信
シンプルで効果的なプログラミングデザインに定評のあるストレングスコ...
5:06
マイク・ロバートソン
2024/11/15 配信
トラビスは10年以上前に、マイク・ロバートソンのトレーニングプログ...
5:36
ダン・ジョン
2024/11/14 配信
ウインドミルというエクササイズをご存知でしょうか?私自身は、ケトル...
6:50
ベン・コーマック
2024/11/13 配信
脊椎に負荷がかかった状態で屈曲することが椎間板の損傷や腰痛につなが...
2:47
オリジナルストレングス
2024/11/12 配信
昨今「座る」ということが、まるで悪であるかのように取り扱われること...
2:28
キャシー・ドゥリー
2024/11/11 配信
毎朝、毎日、何気なく行っている動作パターンが、痛みや緊張のパターン...
3234
エリック・クレッシー
2024/11/08 配信
スプリントは人類の黎明期から存在してはいるものの、真にフィットネス...

ページ