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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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マイク・ライノルド
2022/03/31 配信
ハムストリングの筋挫傷はスポーツにおいて非常によく見られ、その受傷...
2:48
キャシー・ドゥリー
2022/03/30 配信
気管と食道の位置関係とか、声帯の位置とか喉頭の構造って複雑ですよね...
1835
オリジナルストレングス
2022/03/29 配信
世界中の複数の国で高齢化が進んでいます。 アメリカにおける6...
2722
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2022/03/28 配信
筋力とは、外的な負荷を克服するために力を発揮する能力です。筋力が、...
9:14
グレイインスティテュート
2022/03/25 配信
グレイインスティチュートの3DMAPS ファシアシリーズ、今回は反...
4:33
グレッグ・リーマン
2022/03/24 配信
痛みがあるから、怪我をしているから、これを治すまでは、自分の好きな...
3:23
マイク・ロバートソン, ジョール・ジェイミソン
2022/03/23 配信
動きを向上させることがコンディショニングの向上につながる、そして呼...
3212
ジェシカ・ベント
2022/03/22 配信
私が40歳になった時、何かが起こりました。それは私が40歳になる数...
1:05:11
谷 佳織
2022/03/21 配信
一般公開セクション:31:36分 会員ボーナスセクション...
3:11
2022/03/18 配信
目が動いて頭が動いて身体が動きについてくるというヘッドノッドや回旋...
2:53
谷 佳織
2022/03/18 配信
昨年、一昨年とスイングチャレンジやゲットアップチャレンジを実行した...
2001
キャシー・ドゥリー
2022/03/17 配信
金曜日の朝、私はストレスフルな状況に置かれていました。片手に40ポ...
2:34
マイク・ロバートソン
2022/03/16 配信
骨盤の前傾姿勢を修正するためのキューイングとしてストレングスコーチ...
2337
リー・タフト
2022/03/15 配信
最終的に、トレーニングとは、パフォーマンスを向上させ、スポーツ固有...
52:19
谷 佳織
2022/03/14 配信
一般公開セクション:27:35分 会員ボーナスセクション...
2:04
オリジナルストレングス
2022/03/11 配信
クローリングの動きを行う際に、様々な動物になったつもりで動いてみる...
5:43
ベン・コーマック
2022/03/10 配信
おやつを食べるかのように、運動や教育も少しずつ一口サイズで楽しむこ...
2:16
マイケル・ムリン
2022/03/09 配信
胸骨下角度が大きい人は、肋骨と骨盤の位置を整え、横隔膜を適正な位置...
2:20
ダン・ジョン
2022/03/08 配信
レジスタンストレーニングを行う際、負荷重量を重くしていくのは、私達...
1:03:06
谷 佳織
2022/03/07 配信
一般公開セクション:29:44分 会員ボーナスセクション...

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