1985年、グループフィットネスインストラクターとして活動を開始以来、アメリカ、日本のヘルス・フィットネスのフィールドにおいて、アクティブに活躍を続ける。
1990年代前半、アメリカスポーツ医学会（ACSM ) 公認エクササイズフィジオロジストとしての認定を受け、グループの指導から個人を対象としたコンディショニングの指導へと指導対象を移行し始める。クライアントの目指すゴールを、...
ポッドキャスト Vol 233：井上 トキ子
2022/04/25配信
コンテンツ提供：
1:03:22
Article/Video
Video
一般公開セクション：32:47分
会員ボーナスセクション：30:35分
会員ボーナスセクション：30:35分
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キネティコスポッドキャスト、今回は株式会社アージュ代表取締役であり、シンタックスのファウンダーである井上トキ子さんをゲストにお迎えしました。20代で始めたグループフィットネスの指導から、指導者の育成事業に関わり、大手のフィットネスクラブでのアドバイザーとしての経験を経て、50代で企業を決意したトキ子さんに、現在までの経験の中で学んだことや気づきの数々をシェアしていただきました。しなやかに強いトキ子さんの姿勢から、新たなチャレンジに踏み切る勇気をもらえるのではないかと思います。
- つやつや綺麗の秘訣は有酸素運動（とファンデーション）
- ANA勤務からエアロビクスインストラクター、指導者を育成する立場へ
- 失敗することは学びのチャンス
- 「捨てる」ことを恐れない
会員ボーナス：
- 企業時のサポート
- オリジナルプログラムのライセンス化
- コロナ禍と月謝制のオンラインシステム導入
- パーソナル指導者がグループを指導する時に注意すべきこと
