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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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マイク・ライノルド
2025/05/07 配信
膝蓋大腿痛の最も一般的でありながら、理解が進んでいない治療法の1つ...
3:11
オリジナルストレングス
2025/05/06 配信
必ずしもケトルベルである必要はないけれど、自分自身にとってちょうど...
3:41
コーチ・フューリー
2025/05/05 配信
自分自身の肩の手術からの回復にもインディアンクラブを活用しているコ...
8:59
グレイインスティテュート
2025/05/02 配信
加齢とともに私達が失いがちなクオリティの一つである結合組織の伸長性...
7:19
グレイインスティテュート
2025/05/01 配信
生物学者によるリサーチリビューに触発されたグレイインスティチュート...
7:30
マイク・ロバートソン
2025/04/30 配信
ハーフニーリングのポジションをしっかりと設定して維持するだけでも、...
7:29
ダン・ジョン
2025/04/29 配信
68歳の現在も大会でリフトするストレングスコーチのダン・ジョンが、...
3:49
ジョシュ・ヘンキン
2025/04/28 配信
ケトルベルを使ったデッドリフトのプログレッションとして、両足平行か...
3:25
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2025/04/25 配信
ケトルベルスイングの科学的背景と、それに関わるテクニックをカバーす...
2:26
リー・タフト
2025/04/24 配信
SAQスペシャリストであるリー・タフトが、一般成人に向けて、特に年...
5:23
カリン・ガートナー
2025/04/23 配信
アナトミートレイン・イン・モーションのカリンがお気に入りのダイナミ...
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グレイインスティテュート
2025/04/22 配信
Powers CM, Ward SR, Fredericson...
5:40
オリジナルストレングス
2025/04/21 配信
脊椎の関節運動から動きを駆動する=スパイナルルエンジンの考え方を、...
4:44
ジョシュ・ヘンキン
2025/04/18 配信
全身が関わるより効果的なワークアウトを紹介するビデオのパート2では...
5:48
ジョシュ・ヘンキン
2025/04/17 配信
全身が関わるより効果的なワークアウトを紹介するビデオのパート1は、...
6:07
グレイインスティテュート
2025/04/16 配信
チェーンリアクションを理解した上で、3DMAPSの運動分析をどのよ...
6:28
グレイインスティテュート
2025/04/15 配信
膝蓋骨が脱臼または亜脱臼している被験者を対象として行われた研究の発...
2:48
谷 佳織
2025/04/15 配信
私達人間の身体はそもそも左右対称ではありません。その非対称性がより...
5:35
マイク・ロバートソン
2025/04/14 配信
ストレートバーでの従来のデッドリフトがうまく行えない人にも、足幅を...
2:03
マイク・ロバートソン
2025/04/11 配信
胸椎後弯が強く胸が閉じているようなタイプの姿勢の人に対して、より効...

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