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グレッグ・リーマンの提供コンテンツ一覧

ステータスメッセージ

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★10月20日(金)プレサミットとして日本初開催となるファンクショナルなケトルベルトレーニングPKM認定コースとサミットを同時に申し込めば、PKM参加費が¥10,000お得に!詳細はこちらへ

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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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グレッグ・リーマン
2023/04/19 配信
5. リージョナルエクササイズ 膝に問題がある人は、膝の周りのト...
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グレッグ・リーマン
2023/04/18 配信
非特異的腰痛症という言葉を嫌う人は多いと思います。 解剖学的に痛み...
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グレッグ・リーマン
2023/01/25 配信
関節の硬さ、組織の硬さ、関節の可動性が問題になりそうないくつかのエ...
8:37
グレッグ・リーマン
2023/01/18 配信
理学療法士のグレッグ・リーマンが、数々のリサーチエビデンスをベース...
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グレッグ・リーマン
2022/12/13 配信
歩行やジョグ、スプリントやランジなど様々な活動における臀筋の活性の...
7:26
グレッグ・リーマン
2022/12/12 配信
臀筋の収縮を感じられない、臀筋健忘症などと呼ばれる状態と痛みとには...
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グレッグ・リーマン
2022/11/16 配信
筋や関節の硬さや制限を気にしないための力学的な議論(つづき) 理...
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グレッグ・リーマン
2022/11/15 配信
従来の理学療法は、その人の機能的“欠陥”を探し出し、その欠陥が痛み...
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グレッグ・リーマン
2022/09/20 配信
硬さを心配しなくていい理由 筋肉及び関節の硬さは、2つのこととし...
5:28
グレッグ・リーマン
2022/08/26 配信
痛みが起こるかもしれないけれど、自分自身にとって意義深いことを再開...
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グレッグ・リーマン
2022/08/25 配信
痛みが起こることを恐れて、自分自身にとって意義のある活動を諦めてし...
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グレッグ・リーマン
2022/07/28 配信
痛み、怪我、そしてラントレーニングについての仮定 組織の...
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グレッグ・リーマン
2022/06/22 配信
2007年のこと、私はランニングの怪我とストレッチについての講義の...
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グレッグ・リーマン
2022/06/14 配信
痛みがあったとしても、あるいは痛みを引き起こしたとしても、自分自身...
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グレッグ・リーマン
2022/05/17 配信
痛みを経験している場合、それが急性時の炎症性のものであっても慢性的...
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グレッグ・リーマン
2022/03/24 配信
痛みがあるから、怪我をしているから、これを治すまでは、自分の好きな...
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グレッグ・リーマン
2022/02/18 配信
混乱しました?ごめんなさい。10年前、私はブログで、フォームローリ...
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グレッグ・リーマン
2022/02/03 配信
私は、理学療法士のグレッグ・リーマンのアプローチがとても好きです。...
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グレッグ・リーマン
2021/12/25 配信
膝が痛い、という場合、どこか特定の筋肉の働きが弱いとか、膝のアライ...
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グレッグ・リーマン
2021/09/29 配信
4. 組織に損傷がある時でさえ、痛みを詮索することは安全です。...

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