ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート（FTI）は、2009年にオーストラリア・インスティチュート・オブ・ケトルベル（AIK）の名称の元に誕生しました。
FTIは、最先端のパーソナルトレーニングコースの数々とファンクショナルトレーニングの分野の認定コースを提供します。すべてのコースは、正式認可を受けた認定コースであり、ケトルベル、バトリングロープ、MMAコンディショ...
ケトルベルスイングの科学とテクニック：知っておきたいポイント
2025/04/10配信
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ケトルベルスイングの障害予防やリハビリテーションにおける有用性に関して調査したリサーチから、なぜケトルベルスイングが体幹の安定性向上に効果的なのかについてFTIのコーチ・タレクが解説をします。
