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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2015/03/24 配信
オリジナルムーブメントの動きの中から、手と膝と足を床についた6ポイ...
2015/03/23 配信
(パート1/2はこちらへ)
エビデンス(続き)
この論文(...
2015/03/22 配信
(パート2/2はこちらへ)
“良い” コアの安定性は、特に腰...
2015/03/21 配信
(パート1/2はこちらへ)
下腿部前面の部分の組織へのハンズ...
2015/03/20 配信
(パート2/2はこちらへ)
下腿部前面の部分の組織へのハンズ...
2015/03/19 配信
レクリエーションとしてのリフターのほとんど、そしてアスリートの多く...
2015/03/18 配信
アルティメイトサンドバッグをフロントホールドのポジションで持ち、ヒ...
2015/03/17 配信
(パート2Cはこちらへ)
テニス肘として知られる外側上顆の炎...
2015/03/16 配信
(パート2Bはこちらへ)
(パート2Dはこちらへ)
テニス...
2015/03/15 配信
(パート2Aはこちらへ)
(パート2Cはこちらへ)
テニス...
2015/03/15 配信
(パート2Bはこちらへ)
テニス肘として知られる外側上顆の炎...
2015/03/13 配信
スクワットを指導する時に、良く耳にする”膝を外へ”というキューイン...
2015/03/12 配信
爪先をタッチする動きから、片脚立ちでバランスをとる必要のある動きに...
2015/03/11 配信
壁を使ったポジションと、両膝をついた四つん這いのポジションで行う足...
2015/03/10 配信
モビリティーの評価としても有効に使える、スティックを使った胸椎のモ...
2015/03/09 配信
エリックが、メジャーリーグの選手達のオフシーズン後半によく使うエク...
2015/03/08 配信
私たちがムーブメントスクリーニングを通し、患者の機能不全を見つけた...
2015/03/07 配信
(パート1/2はこちらへ)
インプットとアウトプット(続き)...
2015/03/06 配信
(パート2/2はこちらへ)
ファンクショナルという言葉は、日...
2015/03/05 配信
東京、向ケ丘遊園で、ダンデライオンジムネイジアムを主宰する、萬養生...
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