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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2017/10/27 配信
帝王切開は、腹部の切開による外科的除去(通常胎児あるいは塊)処置で...
2017/10/26 配信
閉じた関節角度で痛みを感じたり、挟まるような感覚を経験する時、関節...
2017/10/25 配信
自律神経系の調整能力を向上させて、生命力、体力、回復力、パフォーマ...
2017/10/25 配信
こう思ったことがあります…もしかしたら口に出してさえもいたかもしれ...
2017/10/24 配信
幾つもの動きの要素が含まれたケトルベルのゲットアップの動きを指導す...
2017/10/23 配信
オリジナルストレングスのティムが、こっそりとダン・ジョンのガレージ...
2017/10/20 配信
プッシュアップのキューイングとして聞いたことも多い”腕をリーチする...
2017/10/19 配信
関節包内に数多く存在するルフィーニ終末と、本質的な環境における本質...
2017/10/18 配信
前鋸筋の働きを理解するために、実際に前鋸筋が働いていなければどうな...
2017/10/17 配信
ケトルベルトレーニングを始める際に、ケトルベルスイングからスタート...
2017/10/16 配信
一般公開セクション:34:29分
会員ボーナスセクショ...
2017/10/13 配信
子どもの頃、『フリントストーンズ』の大ファンでした。私はフレッドや...
2017/10/12 配信
ケトルベルやバーベルなどのツールを使って、ジムでトレーニングするデ...
2017/10/11 配信
ケトルベルを使用せずに私がどのようにRKCのためのトレーニングをし...
2017/10/10 配信
この脊柱シリーズの最終編では、レニー・パラチーノが、クライアントの...
2017/10/09 配信
脊柱シリーズ第二弾では、レニー・パラチーノが、脊柱の各部位(頸椎、...
2017/10/06 配信
レニー・パラチーノが、上部頸椎の確認方法と、上部頸椎の動きと下部頸...
2017/10/05 配信
効果的に筋力強化を図るための5/3/1のエクササイズの組み合わせを...
2017/10/04 配信
強くなりたい。あなたもそうでしょう。強いということは、単純に生活を...
2017/10/03 配信
統合された動き、そして動作の各面における特定の動きを判別する知識を...
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