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ステータスメッセージ

★3月のアゴラは今週です!ゲスト:小鹿ゆきさん
今回のMOVEPROはまだ間に合います!1日目の収録ビデオは既にアクセス可能!足関節捻挫:リハビリテーションと予防のためのエビデンスに基づくアプローチ

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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

01:44
エリック・クレッシー
2015/05/06 配信
テーブルやベンチを使ったディープスクワットのポジションで行う呼吸と...
2540
マイク・ライノルド
2015/04/27 配信
この2部構成である投球前の準備方法の記事のパート1で言及しましたが...
2463
ファンクショナルムーブメントシステムズ
2015/04/15 配信
代償的な動きを生じる生体力学的理由は広く理解されていますが、可動性...
3522
マイク・ライノルド
2015/04/07 配信
私は、これまでのキャリアを通じて、怪我をしたピッチャーをとても沢山...
1852
エリック・クレッシー
2015/03/30 配信
(パート1/2はこちらへ) 5. よりよく動くには、スピード...
2449
エリック・クレッシー
2015/03/29 配信
(パート2/2はこちらへ) スポーツの結果の大部分は、スピー...
1:55
エリック・クレッシー
2015/03/09 配信
エリックが、メジャーリーグの選手達のオフシーズン後半によく使うエク...
2018
マイク・ライノルド
2015/02/24 配信
少年野球の傷害数が増加していることと、投球傷害数を減少させる方法に...
4:12
エリック・クレッシー
2015/02/16 配信
より良い呼吸ができれば、姿勢も向上します。より良い姿勢は、より楽な...
2002
マイク・ライノルド
2015/01/23 配信
野球・ソフトボールシーズンが近づいているので、パフォーマンス向上に...
2:43
エリック・クレッシー
2015/01/21 配信
全身を連動させて効果的にプレスの動きを行うランドマインプレスは、エ...
3:04
エリック・クレッシー
2015/01/16 配信
通常のウォールスライドとは、少し異なったポイントに注目して行う、前...
6:13
エリック・クレッシー
2014/12/01 配信
メジャーリーグの選手達から絶大の信頼を得るエリックが、投手の投球側...
2772
エリック・クレッシー
2014/10/31 配信
(パート1/2はこちらへ) 4. 肩と肘の可動域を取り戻す必...
2674
エリック・クレッシー
2014/10/30 配信
(パート2/2はこちらへ) 感謝祭(11月の第四木曜日)が近...
2243
エリック・クレッシー
2014/09/25 配信
1.私たちは、通常のバーベルベンチプレスを野球選手たちに対して行い...
2231
エリック・クレッシー
2014/08/25 配信
ストレングス&コンディショニング業界に入ってくる新人には、“評価し...
4:50
エリック・クレッシー
2014/07/22 配信
投手にとって、肩甲骨の上方回旋がなぜ重要なのか?投球に必要な肩の動...
2:37
エリック・クレッシー
2014/07/09 配信
ロウイングのエクササイズを行う際に、肩甲骨を固定して動かす、という...
2430
エリック・クレッシー
2014/06/18 配信
1.アスリートの最大挙上重量(1RM)と、パワーリフターの1RMは...

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