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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2013/07/09 配信
デーブ・ティベリオが、骨の実際の動きと、骨と骨が接合する場である関...
2013/07/07 配信
アルティメイトサンドバッグを使ったシングルレッグデッドリフトへのプ...
2013/07/05 配信
アナトミートレインの著者であるトーマス・マイヤースが、新しいタイプ...
2013/07/05 配信
モビリティー(可動性)とフレキシビリティー(柔軟性)の意味合いの違...
2013/07/04 配信
オフィスでも自宅でも簡単に行うことができる、股関節前面内側の組織の...
2013/07/03 配信
スピード向上トレーニングに関してじっくり考察すると、ただ一列に並ん...
2013/07/02 配信
片膝立ちと両膝立ちのエクササイズの正しいテクニックを詳細に解説しま...
2013/07/01 配信
アルティメイトサンドバッグを使ったシングルレッグデッドリフトへのプ...
2013/06/30 配信
重力、地面、そしてスイッチ
身体を駆動する、身体内部のパワー...
2013/06/29 配信
プレスの動きのトレーニングにオープンチェーンのみではなくクローズド...
2013/06/28 配信
ゴルフ、フットボール、サッカーを始めとして、あらゆるスポーツのトレ...
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