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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2016/05/29 配信
PRIには独特の言語というか言葉遣いが存在しています。左右非対称性...
2016/05/27 配信
目的
この記事は、エクササイズ後の回復期間における、コンプレッシ...
2016/05/25 配信
姿勢(続き)
姿勢と関節の位置は、関節周辺の筋肉の活性化にと...
2016/05/25 配信
筋肉の活性化を“修正する”(続き)
Lehmanとその他は、...
2016/05/24 配信
最近、私のコースやこれまでに読んだ論文のいくつかにおいても何度か登...
2016/05/23 配信
一般公開セクション:34:42分
会員ボーナスセクショ...
2016/05/23 配信
前回は『ニュートラル』または『ニュートラリティー』の定義についての...
2016/05/20 配信
ウインドミルという名称のエクササイズは、股関節の外転、内旋を強調す...
2016/05/19 配信
近年エネルギーシステム発達に関して、そしてアスリート達のスポーツへ...
2016/05/18 配信
(パート1/2はこちらへ)
位相シフトと運動パターンの変化...
2016/05/17 配信
(パート2/2はこちらへ)
ダイナミックシステム理論(Dyn...
2016/05/16 配信
一般公開セクション:37:30分
会員ボーナスセクショ...
2016/05/13 配信
マサチューセッツ州かフロリダ州にあるクレッシースポーツパフォーマン...
2016/05/12 配信
失敗3 是が非でも脊柱の屈曲を避ける
私たちの多くは、「脊柱屈曲...
2016/05/11 配信
皆さんはどうかわかりませんが、私は失敗をすることを愛しています。...
2016/05/11 配信
皆さまのゴールデンウィークいかがだったでしょうか?Craig Li...
2016/05/10 配信
著書である“ムーブメント”では、自己制御式エクササイズとは何か、そ...
2016/05/09 配信
一般公開セクション:41:52分
会員ボーナスセクショ...
2016/05/06 配信
手根管症候群と誤診されがちな円回内筋症候群の見極め方と、触診の方法...
2016/05/05 配信
フィットネスプロを対象としたセミナーを指導する際によく、腰部を丸め...
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