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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2016/07/18 配信
一般公開セクション:41:35分
会員ボーナスセクショ...
2016/07/15 配信
同タイトルの記事でも紹介された、ケトルベルやアルティメイトサンドバ...
2016/07/14 配信
より良いモビリティーを即効的に、というのは高遠な約束のようですが、...
2016/07/13 配信
手の薬指と小指が痺れたり、チクチク感を感じる時、手根管症候群ではな...
2016/07/12 配信
パーシャルスクワットは、パーシャルスクワットにおいて個人をより強く...
2016/07/11 配信
ウエイトトレーニングでのリフティングをより安全に行うために、肩の動...
2016/07/10 配信
ファンクショナルの父とも呼ばれる、理学療法博士のギャリー・グレイが...
2016/07/08 配信
脊椎と肋骨とのユニークな関係性を、進化の過程における脊椎の発達から...
2016/07/07 配信
より良い運動制御を通して、可動性の欠乏がいかに急速に向上するのかを...
2016/07/07 配信
最近暑いので、毎日フラ〜っと宮﨑県の誇る美しい海辺に出かけ、パラソ...
2016/07/06 配信
Dr.クレイグ・リーベンソンが、股関節の前額面での安定をチェックす...
2016/07/05 配信
リアフットエレベーテッドスプリットスクワット(RFESS)を実施す...
2016/07/04 配信
一般公開セクション:44:33分
会員ボーナスセクショ...
2016/07/01 配信
トゥルーストレッチステーションという環境を活かして、ギャリー・グレ...
2016/06/30 配信
頸椎7番と胸椎1番の切り替わるポイントは、頭部前突姿勢などの姿勢に...
2016/06/29 配信
膝の問題に大きく関与することの多い膝窩筋。その触診をするために、膝...
2016/06/28 配信
大腿四頭筋優位のパターンで股関節に痛みが発生したり、可動域に問題が...
2016/06/27 配信
くしゃみをした時に腰痛を経験したことはありませんか?デッドリフトよ...
2016/06/24 配信
DVRTのワークショップやコースで紹介されることの多い、股関節周辺...
2016/06/23 配信
最初の20日間
新しいことを学習したばかりのときは、一度にす...
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