ジョシュ・ヘンキンの提供コンテンツ一覧
ステータスメッセージ
★シンプル且つ超パワフルなオリジナルストレングスのリセット方法を、自宅にいながらにして学ぶことができる貴重なチャンスが巡ってきました。
お見逃しなく!
現在 3332 件のコンテンツを掲載中!
キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2016/01/08 配信
ターキッシュゲットアップは複雑な動作で、その一部を取り上げるだけで...
2015/12/30 配信
かなり複雑な動作であるターキッシュゲットアップを、しっかりと確実に...
2015/12/11 配信
2015年12月11日に、東京で世界初開催されたDVRTリストレー...
2015/11/20 配信
多ければ良いのでのではなく、より良いものが良い。DVRT アルティ...
2015/11/11 配信
コアの強化が重要であることはわかっていましたが、過去何ヶ月間かの経...
2015/08/05 配信
動作パターンを改善することを目的としたコレクティブエクササイズ。ア...
2015/07/15 配信
DVRTとRKCのインストラクターである、ジョシュとトロイが、ケト...
2015/07/02 配信
短時間で高強度、そして質の良いトレーニングプログラムを実施する為の...
2015/06/12 配信
過去の7年間、私はダイナミックバリアブルレジスタンストレーニング(...
2015/06/05 配信
良くあるタイプのエクササイズの動作も、面の要素を変化させたり、ポジ...
2015/05/22 配信
まず外的負荷をかけない状態で、ピボットを練習するところから、軸脚の...
2015/04/28 配信
ピボットを行いながらオーバーヘッドのプレスを行う。重心が変化する中...
2015/04/13 配信
変数要素としてのスピードを変化させるためには、確実に段階的を追って...
2015/04/01 配信
ターキッシュゲットアップを応用した、アルティメイトサンドバッグでの...
2015/03/18 配信
アルティメイトサンドバッグをフロントホールドのポジションで持ち、ヒ...
2015/03/04 配信
回復力や弾力性を高めるためのエクササイズのシリーズから、サイズの小...
2015/02/22 配信
2014年7月4日に開催されたDVRTレベル2認定コースより。グレ...
2015/02/10 配信
フィットネス業界すべての人にとって、それはもっとも厄介な言い回しで...
2015/02/05 配信
(#3はこちらへ)
2014年7月4日に開催されたDVRTレ...
2015/01/25 配信
(#2はこちらへ)
(#4はこちらへ)
2014年7月4日...
ページ