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ステータスメッセージ
★シンプル且つ超パワフルなオリジナルストレングスのリセット方法を、自宅にいながらにして学ぶことができる貴重なチャンスが巡ってきました。
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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2021/07/16 配信
痛みを抱えている人たちの多くは、痛みとともに不安感を抱えています。...
2021/07/15 配信
リモートワークでコンピューターに向かう時間が増えている皆さん、手や...
2021/07/15 配信
体幹・コアを強化するエクササイズといえば、上体起こしやクランチなど...
2021/07/14 配信
重量のある物体を何らかの方法で抱えて歩くドリルを総称してローデッド...
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2021/07/13 配信
以前、エキセントリック筋力、伸長短縮サイクル、そしてファンクショナ...
2021/07/12 配信
一般公開セクション:32:59分
会員ボーナスセクション...
2021/07/09 配信
体幹を矢状面で屈曲させるのが腹筋群の働きだと思い込んではいませんか...
2021/07/08 配信
ショルダープレスというシンプルな動きを、動きの制約要素の高い道具を...
2021/07/07 配信
骨盤と肋骨が一緒に動いてしまったり、肋骨と肩が一緒に動いてしまった...
2021/07/06 配信
私たちがしていることの全ては、より良いアスリートを築き上げるためで...
2021/07/05 配信
一般公開セクション:34:54分
会員ボーナスセクション...
2021/07/02 配信
フロッグロールというローリングのムーブメントの最初の端っこ、あるい...
2021/07/01 配信
DVRTのジョシュ・ヘンキンが、抗回旋からスタートしてよりダイナミ...
2021/06/30 配信
テニスのスピード向上
確実に言えるのは、もしあなたが優れたテニス...
2021/06/29 配信
今日は、野球の世界で最近よく話題に上っている議論を取り上げようと思...
2021/06/28 配信
一般公開セクション:31:02分
会員ボーナスセクション...
2021/06/25 配信
痛みを持つ人が抱えがちな不安に対して、どのような取り組みができるの...
2021/06/24 配信
膝の健康を維持するために、身体構造における膝の位置を確認することは...
2021/06/23 配信
コロナ禍でのさまざまな不安や心配が、顔面の筋肉の緊張にも表れている...
2021/06/22 配信
肩関節の前方の遊び、緩みを感じ取るためのアンテリアドロワーテスト(...
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