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現在 3234 件のコンテンツを掲載中!

キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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バンクーバーダイエティシャンズ
2018/12/28 配信
ベーコンを食べてはいけないということを私たちが話すだろうと考える前...
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グレッグ・リーマン
2018/12/27 配信
非特異性の腰痛とは、多くの場合で臨床医が恥ずかしいと感じるかもしれ...
1829
リー・タフト
2018/12/26 配信
若年層の指導にバランスの要素を取り入れることは、「そうですね、いく...
5:46
オリジナルストレングス
2018/12/25 配信
セグメンタルローリングはすでに試したことがある、という方も多いので...
1:03:24
谷 佳織
2018/12/24 配信
一般公開セクション:31:12分 会員ボーナスセクショ...
5:42
アダム・ウルフ
2018/12/21 配信
デスクの前に座っての仕事中に、時間を忘れて何時間も同じ姿勢になって...
3668
ジョシュ・ヘンキン
2018/12/20 配信
私がモビリティーのグールーと呼ばれるようなことは決してありえないで...
2:33
キャシー・ドゥリー
2018/12/19 配信
デッドリフトなどのヒンジ動作の姿勢チェックのために、棒状のツールを...
3:12
マイク・ロバートソン
2018/12/18 配信
ダブルベルでのケトルベルクリーンの実行には、それなりの練習が必要で...
1:05:59
谷 佳織
2018/12/17 配信
一般公開セクション:30:54分 会員ボーナスセクショ...
2399
リー・タフト
2018/12/14 配信
30年以上で何百人ものアスリートをトレーニングした経験をもとにした...
4:40
オリジナルストレングス
2018/12/13 配信
クローリングにバリエーションを与えて、さらにチャレンジを増すだけで...
1685
エリック・クレッシー
2018/12/12 配信
股関節痛―特に前方(股関節の前側)−はウエイトトレーニングをしてい...
1:07:52
谷 佳織
2018/12/11 配信
一般公開セクション:37:50分 会員ボーナスセクショ...
3:29
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2018/12/10 配信
デッドリフトやケトルベルスイングのようなヒップヒンジのパワーが必要...
6:31
コーチ・ドス
2018/12/07 配信
コーチ・ドスのブレイクイットダウンシリーズから、立ち位置が高く持ち...
2:41
リー・タフト
2018/12/06 配信
シンプルなアイススケーターのドリルからスタートする4段階のドリルの...
3:25
エリック・クレッシー
2018/12/05 配信
ジョイントバイジョイントアプローチに沿って、肩から肘、前腕部の運動...
6:24
アダム・ウルフ
2018/12/04 配信
肩甲骨に対して身体を3Dに動かしながら、肩甲骨の動きを操作すること...
2:54
谷 佳織
2018/12/03 配信
ローリング、ロッキング、クローリングなどフロアベースのエクササイズ...

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