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2018/03/28 配信
腰椎骨盤の回旋に左右差がある場合、シングルアームでのスイングの腕の...
2017/11/28 配信
手の屈曲、伸展、外転、内転などの動きを司る筋群の強化と、関節の可動...
2017/11/17 配信
斜角筋は、臨床的に重要で大きな影響を与えるにも関わらず、誤解されが...
2017/10/27 配信
帝王切開は、腹部の切開による外科的除去(通常胎児あるいは塊)処置で...
2017/10/12 配信
ケトルベルやバーベルなどのツールを使って、ジムでトレーニングするデ...
2017/09/28 配信
台湾で開催されたイマキュレートダイセクションのクラスから、膝の痛み...
2017/09/04 配信
身体後面の腰部の構造を全てまとめて”腰方形筋”と呼んでしまったりし...
2017/08/28 配信
2017年7月に台北で開催されたイマキュレートダイセクションレベル...
2017/08/16 配信
肩甲骨周辺の筋群が本来の働きを十分に発揮できるように、肩甲骨の挙上...
2017/08/01 配信
イマキュレートダイセクションを指導するDr.ドゥーリーが、ペイント...
2017/07/19 配信
Dr.ドゥーリーのイマキュレートダイセクション(綺麗な解剖)クラス...
2017/07/07 配信
体幹の安定のために利用されることも多い、デッドバグ、あるいはダイイ...
2017/06/15 配信
スクワットのボトムポジションで、膝が外反したり、骨盤が過度に前傾し...
2017/06/01 配信
広背筋を適切に活性化するために、正しいキューイングを使用してアーム...
2017/05/03 配信
頭上にものを持ち上げる時に、どちらか片方の肋骨が開いたり、身体が側...
2017/04/27 配信
僧帽筋が硬くなっていたり、左右の肩の高さが違っていたりするとき、ス...
2017/04/07 配信
抗回旋のためのドリルとして用いられることの多いパロフプレス。回旋の...
2017/03/30 配信
立位から両手を爪先に向けてタッチする動きであるトウタッチ。この動作...
2017/02/02 配信
股関節に圧迫を感じている場合、股関節を緩めることに注目をしても、効...
2017/01/31 配信
運転中、肩越しに後ろ側を見ようとするとき、皆さんはその動きを頚椎か...
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