1985年、グループフィットネスインストラクターとして活動を開始以来、アメリカ、日本のヘルス・フィットネスのフィールドにおいて、アクティブに活躍を続ける。
1990年代前半、アメリカスポーツ医学会（ACSM ) 公認エクササイズフィジオロジストとしての認定を受け、グループの指導から個人を対象としたコンディショニングの指導へと指導対象を移行し始める。クライアントの目指すゴールを、...
Kaori’s Update #91 - コンディショニングの重要さ
2024/06/15配信
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「ネズミとクロスフィッターとギャンブラーの共通点は何でしょうか？」で始まるジョール・ジェイミソンの記事を読んでみましたか？ドーパミンと快楽（報酬）の関係性は、トレーニングや競技に夢中になってしまうことに大きな影響を与えているようです。望む成果を得るためには、ただ「もっと頑張ればいい」のではないことを科学的に理解したいなら必読の記事ですよ。
