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ステータスメッセージ

キネティコス MOVEPRO ウェビナーシリーズ!第三弾のエリック・クレッシー「肩甲骨のコントロール:健康とハイパフォーマンスへの影響」、そして第四弾のマイク・ライノルド「パフォーマンス最適化のための4つのキーポイント」参加申し込み受付中。これらのライブ配信オンラインセミナー/ウェビナーを同時に申し込むと、参加費は10%オフ!学べば学ぶほど得ができるっていいですよね。

本来の能力を修復するための効果的で効率的なトレーニングを学ぶ
DVRT™ リストレーション認定オンラインコース

コンテンツ提供:
ジョシュ・ヘンキン
谷 佳織
ジェシカ・ベント
134分
価格
¥39,800
(税抜)
会員の方は特別価格にて購入可能!
ライト5%引き・スタンダード10%引き・プレミアム15%引き
割引後の価格についてはカート内でご確認いただけます。

DVRT™ リストレーション認定オンラインコース

  • オンラインアクセスのみ - DVDなし:¥39,800(税抜)

※オンラインアクセスのみの商品に関しては、DVDの送付はございません。一旦ご購入をいただいた商品は、お客様のご都合による返金手続きはお受けいたしておりませんので、ご注文の際には十分ご確認をいただけますようお願い申し上げます。

※ご購入いただいたスペシャルセミナーのコンテンツは、ログイン後マイページよりいつでも何度でもアクセスをしていただくことができます。

★ 8つの教育モジュール
★ 80種類のエクササイズ
★ 134分のHDビデオコンテンツ
★ 108ページのPDF補助資料
★ 3つのプログラム例(初級、中級、上級)

DVRT(ダイナミックバリアブルレジスタンストレーニング)システムの創始者であり、ストレングス&コンディショニングコーチであるジョシュ・ヘンキンと、彼の妻であり理学療法士であるジェシカ・ベントが、自らの経験と数々のリサーチを基に開発したDVRTリストレーションコースが、遂に日本語でオンラインで受講できるようになりました!

私達の身体が本来持っている能力を、痛みのために、怪我のために、手術のために、あるいは単にあまり使っていないがために失ってしまうということは誰にも経験があることではないでしょうか?

失った能力や運動パターンをもう一度、リストアする、つまり修復し、回復させることで、私達の動きをより機能的に、より効率的にすることを目指したDVRTリストレーションのエクササイズは、怪我や手術の後のリハビリにも、障害の予防にも、低体力者の強化にも、そしてより良いパフォーマンスの向上のためにも、効率の良いウォームアップとしても、とにかく様々な場面で幅広く活躍してくれます!

限られた狭いスペースでも、コアサイズのアルティメイトサンドバッグと身体さえあれば、効果的に身体機能の向上が実現できるリストレーションのエクササイズは、時にマジックトリックのように身体の可動性を一瞬で変化させたり、運動の効率性を一瞬で向上させたりするパワーを秘めています。

その秘密は、身体を機械の部品のように捉えて、部分に注目するのではなく、身体全体を一つの繋がったシステムとして捉え、キネティックチェーンと神経系の働きを理解した上でシステム全体に働きかけることができるから。

トレーニングジムのような運動を専門にする施設での指導のみでなく、クリニックや治療院、スタジオなどでの指導にも、そして自宅でのトレーニングにも大活躍すること間違いなしのDVRTリストレーションを沢山の皆さんに実践していただけることを強く願っています。

複雑な人間の動作パターンを分解し、理解しやすくし、より効率的な運動パターンを修復するために、DVRTリストレーションコースでは、下記の3つのポイントにフォーカスをあてます:

―>骨盤コントロール
  •遠位のモビリティーのための近位のスタビリティー

―>クロスパターン
  •人間の動きの基礎的なコネクション

―>リフト&チョップ(PNFパターン)
  •PNF(固有受容性神経筋促通)パターンに基づいた斜めのパターン

DVRTリストレーション認定コースには下記の主要な内容が含まれます:
 ▪DVRTリストレーションとは何か?
  失った身体能力を取り戻すために:キネティックチェーンを理解する

 ▪骨盤コントロール&クロスパターン 身体前面
  仰臥位でのデッドバグのプログレッションで骨盤と体幹の安定性を確実に

 ▪骨盤コントロール&クロスパターン 身体後面
  バードドッグのプログレッションで学ぶ骨盤の多面的コントロール

 ▪統合された股関節伸展
  ブリッジとポステリアオブリークシステムの連動性

 ▪前額面のコントロール
  側臥位からニーリング、そしてスプリットスクワットやランジへ

 ▪リフト・チョップ(PNFパターン)
  ローリングパターンの構築とリフト・チョップパターンへの

 ▪キャリー
  最も基礎的な人間の運動=歩行に負荷をかける

 ▪ローテーション
  安全でパワフルなローテーションの動きを実現するために

このコースを受講することで得られるのは:

  • DVRT基本原則、プログレッション、キューイングなどを豊富に含む8つの教育セクション
  • エクササイズの可能性を最大限に引き出すための理論、テクニック、キューイングをカバーする80のエクササイズを含む134分のHDビデオコンテンツ(いつでも何度でも閲覧可能)
  • 合計108ページに及ぶダウンロード可能なPDFファイル
  • コースを修了し、オンライン筆記テストに合格し、指導ビデオを提出することでDVRTリストレーション認定を取得
  • 全てのアルティメイトサンドバックトレーニングのツールを10%割引で購入することができる一生涯有効なクーポンコード
  • DVRTリストレーションライブコースを¥10,000(税抜)で再受講することが可能

このオンラインコースはDVRTリストレーション認定コースです!

認定コースであるということは、DVRTリストレーションのコンセプトの理解と指導力の基準を満たす必要があるということを意味します。オンラインコースを受講した方が、この一定の基準を満たしていることを確認するために、DVRTリストレーションオンラインコースには、資格認定取得のための2つのチャレンジがあります。

  • DVRTリストレーションのコンセプトの理解を示すために、30問の選択問題からなる筆記試験に80%以上のスコアで合格すること。
  • 適切な指導と問題解決のための能力を確認するために、規定の4つのエクササイズ(どのプログレッションでも良い)を指導している様子を収録したビデオを提出する。
  • オンラインのビデオコンテンツやPDFファイルには、いつでも何度でも自由にアクセスが可能です。治療の現場でも、トレーニング指導の現場でも、とにかく幅広く応用することができるDVRTリストレーションの考え方をしっかりと理解して、コーチとしてのさらなる飛躍を!!

コンテンツ提供者の紹介

DVRT
Josh Henkin
DVRTシステム 代表/CSCS

ジョシュ・ヘンキンは、フィットネス・スポーツパフォーマンス業界で20年の経験を持つ公認ストレングス・コンディショニング・スペシャリストである。

彼は10代半ばで足首の負傷に悩まされて以来、フィットネス・パフォーマンストレーニングに関心を持ち始めた。医師には二度と正常な歩行はできなくなるだろうと診断されたものの、ストレングストレーニングに出会い、負傷から回復しただけでなく、彼の初...

Kinetikos
Kaori Tani
Kinetikos代表取締役

1985年、グループフィットネスインストラクターとして活動を開始以来、アメリカ、日本のヘルス・フィットネスのフィールドにおいて、アクティブに活躍を続ける。

1990年代前半、アメリカスポーツ医学会(ACSM ) 公認エクササイズフィジオロジストとしての認定を受け、グループの指導から個人を対象としたコンディショニングの指導へと指導対象を移行し始める。クライアントの目指すゴールを、...

DVRT
Jessica Bento
DVRT 教育&運営責任者/理学療法士

理学療法士であるジェシカ・ベントは、ゴルフ、テニス、陸上競技など幅広いスポーツに関わってきたが、特にスイミングにおいて優れていた。10歳から高校まで水泳選手として活躍した彼女は、1996年アトランタオリンピックチームへの選抜を目指していたが、肩の怪我によって、その夢は叶わぬものとなる。ローテーターカフ損傷のための理学療法を経験したのち、人々の機能回復を助けることができる理学療法に魅かれるよう...