ステータスメッセージ
★シンプル且つ超パワフルなオリジナルストレングスのリセット方法を、自宅にいながらにして学ぶことができる貴重なチャンスが巡ってきました。
お見逃しなく！
Kaori’s Update#73 - チベット体操儀式
2022/07/17配信
アンチエイジングとか、若さの泉って、なんだか気になりませんか？オリジナルストレングスのティムが、大昔のヨガのプラクティスに起源を持つ「若さの泉の太鼓の秘訣」みたいなエクササイズシリーズであるTibetan Rites ：チベット体操儀式からいくつかの動きをピックアップして紹介しているビデオをチェックしてみましたか？
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コンテンツ提供者の紹介
1985年、グループフィットネスインストラクターとして活動を開始以来、アメリカ、日本のヘルス・フィットネスのフィールドにおいて、アクティブに活躍を続ける。
1990年代前半、アメリカスポーツ医学会（ACSM ) 公認エクササイズフィジオロジストとしての認定を受け、グループの指導から個人を対象としたコンディショニングの指導へと指導対象を移行し始める。クライアントの目指すゴールを、...
