1985年、グループフィットネスインストラクターとして活動を開始以来、アメリカ、日本のヘルス・フィットネスのフィールドにおいて、アクティブに活躍を続ける。
1990年代前半、アメリカスポーツ医学会（ACSM ) 公認エクササイズフィジオロジストとしての認定を受け、グループの指導から個人を対象としたコンディショニングの指導へと指導対象を移行し始める。クライアントの目指すゴールを、...
Kaori’s Update #63 - 腰椎屈曲って心配する必要があるのかな？
2021/09/15配信
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脊柱の健康を維持するためには、脊柱はニュートラルを維持すること！というのは、ある意味マントラのようにもなっていますが、私自身は、特定の姿勢やポジションに固定されてしまうよりも、様々なポジションで動くことができる動きの自由さを維持し続けることの方が重要なのではないかな？と考えたりしています。そういった私個人の見解からも、このグレッグ・リーマンの記事はなかなか興味深いものでした。
