アート・オブ・モーション・アカデミーの創設者兼教育ディレクターであるカリン・ガートナーは、アナトミートレイン・イン・モーション®を含む統合的な動きコンセプトであるスリングス・マイオファシア・トレーニングの開発者です。カリンはコンテンポラリー・ピラティス・カリキュラムを作成し、包括的なオンライン学習コースや大好評のウェビナーシリーズ、さまざまな実践ビデオを制作しています。彼女の出版物には、トー...
ダイナミック・スタビリティ＝動的安定とは、何を意味するのか？固めている状態ではなく、動きの中で適合しつつ安定を実現する、動的安定に重要な3つのポイントを、カリン・ガートナーが解説します。
