スリングス・マイオファシア・トレーニング・ツールセット

筋筋膜ネットワークのトレーニングに最適！送料無料！

「アート・オブ・モーション」「アナトミートレイン・イン・モーション」創始者であるカリン・ガートナーによって開発されたこれらのツールは、自宅、スタジオ、クリニック、パーソナルトレーニング、グループクラスなど幅広い様々な場面で大活躍してくれるものになるでしょう。カリンの指導するスリングス・マイオファシア・トレーニングの実践にも不可欠なツールセットです。

このセットには下記が含まれます：

• スリングス・ニーリングパッド　1個
• スリングス・マイオファシア・マッサージボール　2個
• スリングス・マイオファシア・マッサージドーム　2個
• スリングス・マイオファシア・トリガーボール　2個
• キャリーバッグ　1個

スリングス・ニーリングパッド

この柔らかいニーリングパッドは、ヨガマットに重ねて更なるサポートを提供することも、ニーリングやランジの姿勢でエクササイズを行う際に、膝の下に置くことで膝への不快感を低減することにも効使えます。柔らかいパッドを丸め、エクササイズ中に頭や首や骨盤や腹部など身体各部位の下側に入れて、ポジションをサポートすることにも使いやすい大きさです。
50 x 24 x 1.5cm

スリングス・マッサージボール

このマッサージボールは、ファシアや筋肉の刺激するための優しいマッサージや、筋筋膜の緊張のリリース、血流促進、循環促進のために活用することができます。身体各部のセルフマッサージに使用する際に、血流と循環を促進し、固有受容感覚を促進するための丸い出っ張りがついています。
直径：10cm 重量：100g

スリングス・マッサージドーム

このドームには、腕、脚、肩、背中、頭など身体各部のセルフマッサージに使用する際に、血流と循環を促進し、固有受容感覚を促進するための丸い出っ張りがついています。平坦なサイドを下側にして置くことで、安定性、強化、バランス、アライメントの向上を助けるツールとしても活用することが可能です。
直径：11cm 高さ：6cm 重量：150g

スリングス・トリガーボール

このボールのスムーズで滑らない表面の質感は、足や手や肩周辺、そして仙腸関節周辺のマッサージに最適です。小さめのサイズは、よりピンポイントにエリアを特化し、より深く正確なトリガーポイントのリリースを行うことにも適しています。
直径：4cm 重量：20g

キャリーバッグ

ツールを収納して持ち運ぶのに最適なバッグは100%コットンで作られています。
サイズ：47 x 37cm

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