9月も中盤を過ぎて、日の入りが早くなり始めているのは太陽大好きな私にとってちょっぴり寂しいことではありますが、日中の心地よさは最高!な時期になりましたね。
心地よさ、というキーワードに関連したところで、キネティコスストア...
9月も中盤を過ぎて、日の入りが早くなり始めているのは太陽大好きな私にとってちょっぴり寂しいことではありますが、日中の心地よさは最高!な時期になりましたね。
心地よさ、というキーワードに関連したところで、キネティコスストア...
9月も半ばとなり過ごしやすい気温が続いていますね。
今年の2月に膝の痛みへの対応をテーマにMOVEPROウェビナーを届けてくれたベン・コーマックが、今月は股関節をテーマに再度イギリスから登場します。
常に最...
今回のクラスでは、関節構造への深いダイビングとして、下腿部から足部の関節構造、膝関節と股関節、そして肩関節と肩帯にフォーカスをして解剖を行いました。
マスター解剖学者のトッド・ガルシアの素晴らしいテクニックにより、短時間...
昨年からのコロナ禍において、マイナス面のみではなくプラスの変化もいくつかあった中で、オンラインで素晴らしいレベルの解剖クラスを学ぶことができるチャンスが与えられたことは、かなり大きい収穫の一つではないでしょうか?
マスタ...
NASMの創始時のメンバーの一人であったレニーは、常に身体構造と身体機能の真実、原理原則を理解することを重要視し続けています。グレイインスティチュートの指導者の一人として教育プログラムの開発や指導に関わり、現在はNBA LAクリッパー...