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2020/01/07 配信
私達は、多くの若いアスリート達を指導しているため、このような質問を...
2019/10/15 配信
投手の投球動作に必要な肩の外旋動作の可動域を増大させようと、ストレ...
2019/08/29 配信
胸椎後弯の姿勢の人達によく処方されるノーマネードリル、あるいはスタ...
2019/06/28 配信
健康、そして、人間のパフォーマンスの世界で絶対というものはほとんど...
2019/05/30 配信
エリック・クレッシィの肩関節周辺の構造と損傷に対する学習シリーズか...
2019/03/13 配信
質疑応答を実施すると毎回、私は次のような質問を受けます:
股...
2019/03/05 配信
私は頻繁にインスタグラムのストーリーの質問コーナーを実施していて、...
2019/01/17 配信
投球時の足の着地が開きすぎてしまう投手の場合、そのポジションに入る...
2018/12/12 配信
股関節痛―特に前方(股関節の前側)−はウエイトトレーニングをしてい...
2018/12/05 配信
ジョイントバイジョイントアプローチに沿って、肩から肘、前腕部の運動...
2018/09/20 配信
肩の内旋の強化をする必要があるのはどのような時でしょうか?筋力その...
2018/07/19 配信
”肩甲骨は後ろに引き寄せる” ”肩は斜め後方に引き下げる”というキ...
2018/04/27 配信
投手によく見られるトリガーポイントを探しているのなら、鎖骨下筋を見...
2018/02/23 配信
新人の選手達の怪我の率が、シーズン中盤や後半と比較して、シーズン初...
2017/12/28 配信
押す動きと引く動きのバランスをとるべき、というトレーニングに関する...
2017/12/12 配信
一般の人が棚の上にあるものを取ろうとする時にも、投手が投球をしよう...
2017/11/06 配信
ハムストリングのエキセントリックなトレーニングとして効果的な、グル...
2017/10/18 配信
前鋸筋の働きを理解するために、実際に前鋸筋が働いていなければどうな...
2017/09/22 配信
伏臥位で行う肩関節の水平外転の動き=プローンホリゾンタルアブダクシ...
2017/08/30 配信
肩甲骨の前突と上方回旋をより効果的に行うために不可欠な前鋸筋の働き...
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