ポッドキャスト Vol 82:近藤 拓人

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一般公開セクション:35:25分
会員ボーナスセクション:34:19分
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キネティコスポッドキャスト、今回は、世界のTK、改め、地球のTKこと、近藤拓人さんになんと3回目の登場をいただきました。ワニブックスから、森本貴義さんと共著で出版されたばかりの著書:新しい呼吸の教科書のお話から、現在関心を持っていること、そして自分で管理できるエクササイズプログラムの重要性など、様々な話題で盛り上がりました。

  • 新しい呼吸の教科書から:正しい呼吸とは何か?
  • 呼吸のボリュームに介入すること
  • 実際の本を読む vs. アプリで本を読む
  • 全国各地でセミナー開催中
    • 会員ボーナス:

      • 呼吸介入後の動作変化を集積するリサーチ
      • 来年の解剖クラスのボーナスとは?
      • 自分で管理できるエクササイズプログラム
      • お散歩最高!
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コンテンツ提供者の紹介

Kinetikos
Kaori Tani
Kinetikos代表取締役

1985年、グループフィットネスインストラクターとして活動を開始以来、アメリカ、日本のヘルス・フィットネスのフィールドにおいて、アクティブに活躍を続ける。

1990年代前半、アメリカスポーツ医学会(ACSM ) 公認エクササイズフィジオロジストとしての認定を受け、グループの指導から個人を対象としたコンディショニングの指導へと指導対象を移行し始める。クライアントの目指すゴールを、...