1985年、グループフィットネスインストラクターとして活動を開始以来、アメリカ、日本のヘルス・フィットネスのフィールドにおいて、アクティブに活躍を続ける。
1990年代前半、アメリカスポーツ医学会（ACSM ) 公認エクササイズフィジオロジストとしての認定を受け、グループの指導から個人を対象としたコンディショニングの指導へと指導対象を移行し始める。クライアントの目指すゴールを、...
ポッドキャスト Vol 72：渡辺 みどり
2018/04/09配信
コンテンツ提供：
1:05:36
Article/Video
Video
一般公開セクション：32:37分
会員ボーナスセクション：32:59分
会員ボーナスセクション：32:59分
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キネティコスポッドキャスト、今回は私の運動指導のスタート地点であるスタジオNAFAの先輩であり、日本子供フィットネス協会代表理事である渡辺みどりさんをゲストにお迎えしました。NAFA時代に、初めてゼロから開発したキッズビクスのこと、子供が楽しんで動くことの重要性など、パッション溢れるお話を伺いました。
- エアロビクススタジオNAFAとは
- 妊娠8ヶ月までエアロビクスを指導
- 髪の毛にご飯粒が？！
- どこにも存在しなかったキッズビクスの開発
会員ボーナス：
- 人生のターニングポイントは先輩の言葉から
- 子供からエネルギーをもらえることの素晴らしさ
- 遊びの延長線上での身体づくり
- 子育て：待つことの重要さ
