1985年、グループフィットネスインストラクターとして活動を開始以来、アメリカ、日本のヘルス・フィットネスのフィールドにおいて、アクティブに活躍を続ける。
1990年代前半、アメリカスポーツ医学会(ACSM ) 公認エクササイズフィジオロジストとしての認定を受け、グループの指導から個人を対象としたコンディショニングの指導へと指導対象を移行し始める。クライアントの目指すゴールを、...
キネティコスポッドキャスト、今回は北海道札幌で、パーソナルトレーニング&ピラティスのスタジオ Refine Body を運営する田中宏明さんをゲストにお迎えしました。将来の計画に沿って、行動を決定していく論理的なアプローチや、北海道を熱くしよう!計画について、興味深いお話を伺いました。
会員ボーナス: