1985年、グループフィットネスインストラクターとして活動を開始以来、アメリカ、日本のヘルス・フィットネスのフィールドにおいて、アクティブに活躍を続ける。
1990年代前半、アメリカスポーツ医学会（ACSM ) 公認エクササイズフィジオロジストとしての認定を受け、グループの指導から個人を対象としたコンディショニングの指導へと指導対象を移行し始める。クライアントの目指すゴールを、...
ポッドキャスト Vol 276：細谷 美加
2023/07/31配信
コンテンツ提供：
1:03:31
Article/Video
Video
一般公開セクション：32:04分
会員ボーナスセクション：31:37分
会員ボーナスセクション：31:37分
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キネティコスポッドキャスト、今回はTRXコースインストラクターでありピラティス指導者である細谷美加さんをゲストにお迎えしました。高校時代に通い始めたスポーツクラブで仕事をするようになったきっかけから、グループフィットネスの指導のための学びのプロセス、自身の交通事故からのリハビリでその効果を実感したピラティスとの出会い、そして継続教育の選択方法や学びの時間の捻出方法まで様々なお話を伺わせていただきました。ぜひチェックしてみてください。
- 自分の方が動けると思っていたのに！
- 社員を辞めてフリーランスのインストラクターを目指す
- 交通事故からのリハビリで実感したピラティスの効果
- クライアントの要望に柔軟に対応する個人指導
会員ボーナス：
- 仕事の移動時間を有効活用する
- 自分自身が興味を持ったことを学びたい
- 脳震盪の診断と治療の現状
- 死ぬ瞬間まで好きなことができる人生を
