1985年、グループフィットネスインストラクターとして活動を開始以来、アメリカ、日本のヘルス・フィットネスのフィールドにおいて、アクティブに活躍を続ける。
1990年代前半、アメリカスポーツ医学会（ACSM ) 公認エクササイズフィジオロジストとしての認定を受け、グループの指導から個人を対象としたコンディショニングの指導へと指導対象を移行し始める。クライアントの目指すゴールを、...
ポッドキャスト Vol 174：伊藤 諒
2021/02/15配信
コンテンツ提供：
1:00:59
Article/Video
Video
一般公開セクション：32:09分
会員ボーナスセクション：28:50分
会員ボーナスセクション：28:50分
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キネティコスポッドキャスト、今回はブルーボトルコーヒージャパン カントリーディレクター（代表）である伊藤諒さんをゲストにお迎えしました。キネティコスラボで2年以上定期的にトレーニングを継続してくださっている諒さんに、ブルーボトルコーヒーのカルチャーについて、彼自身のトレーニング体験がビジネスパフォーマンスに与える影響について、アニマルフローの指導を始めるきっかけについてなど様々なお話を伺いました。業種は異なれど、共通することって何だろう？と沢山の気づきを得られる方も多いのではないでしょうか。
- ブルーボトルコーヒーのカルチャーと人に魅了されて
- 沢山の試合を経験するための転職
- トレーニングを通して自分自身との対話ができる
- トレーニングとビジネスのパフォーマンス
会員ボーナス：
- アニマルフロー認定取得
- アウトプットすることで得られるもの
- 伝える力と仕事へのアプローチ
- 芝生の上で裸足で素手で動くことの楽しさ
