1985年、グループフィットネスインストラクターとして活動を開始以来、アメリカ、日本のヘルス・フィットネスのフィールドにおいて、アクティブに活躍を続ける。
1990年代前半、アメリカスポーツ医学会(ACSM ) 公認エクササイズフィジオロジストとしての認定を受け、グループの指導から個人を対象としたコンディショニングの指導へと指導対象を移行し始める。クライアントの目指すゴールを、...
キネティコスポッドキャスト、今回はシドニー在住のヨガ講師、通訳、レメディアルマッサージセラピストであるイタクラ アヤさんをゲストにお迎えしました。2006年にスポーツクラブで開催されたトレーニングコースの通訳を担当させていただいた際に初めて出会ったアヤさんは、当時大学四年生。学生時代からの夢を実現して、シドニーを拠点にさまざまな文化圏の人々と繋がり、学び続けるアヤさんに、オーストラリア移住までの流れや、コロナ対策の両国間の相違など、さまざまなお話を伺いました。是非チェックしてください。
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