fbpx 筋長は疲労に影響を及ぼすか? パート2/2 | Kinetikos

ステータスメッセージ

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筋長は疲労に影響を及ぼすか? パート2/2

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パート1/2はこちらへ

何が起こったか?

疲労前測定結果

研究者たちは、最大随意膝関節伸展トルクと、一対の電気刺激(二重)により引き起こされた膝関節伸展トルクはどちらも、長筋長の際よりも短筋長の際により高かったと記述している。その差違は下記のグラフに示されている。

Desbrosse-pre-fatigue-torque

しかしながら彼らはまた、筋活動と大腿二頭筋の共同活動は、より大きな膝関節伸展トルクを生み出すにもかかわらず、短筋長の際に低かったということを発見した。これらの結果は下記のグラフに表されている。

Desbrosses-pre-fatigue-EMG

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コンテンツ提供者の紹介

Strength & Conditioning Research
SCR
ストレングス&コンディショニング/研究者

ブレット・コントレラス – NSCA公認CSCS(ストレングス・コンディショニングスペシャリスト)

ブレット・コントレラスは、アリゾナ州立大学(ASU)で修士課程取得、NSCA (National Strength and Conditioning Association) 認定ストレングス・コンディショニング・スペシャリストである。フィットネ...