1985年、グループフィットネスインストラクターとして活動を開始以来、アメリカ、日本のヘルス・フィットネスのフィールドにおいて、アクティブに活躍を続ける。
1990年代前半、アメリカスポーツ医学会（ACSM ) 公認エクササイズフィジオロジストとしての認定を受け、グループの指導から個人を対象としたコンディショニングの指導へと指導対象を移行し始める。クライアントの目指すゴールを、...
Kaori’s Update #54 - 適切なツールの選択
2020/12/15配信
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トレーニングを実行する際に、「まずは道具ありき」で、トレーニングツールを優先してしまいがちですが、私達が本来目指しているのは、「動きをより向上させること」です。運動パターンをより効率よく安全に学習をするために使用するツールを適切に選ぶことができているでしょうか？
