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坐骨臀筋滑液嚢のテクニックと液体のシフト

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坐骨結節と大臀筋の間で緩衝材のような役割を果たしている滑液嚢の中の液体が押しつぶされてしまっている時、どのようなことが起こるのか?そして、その液体をより良い状態に戻すためにはどのようなテクニックを使うのが適切なのか?水風船を使ってマイケル・ムリンが解説します。

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コンテンツ提供者の紹介

Integrative Rehab Training
Michael Mullin
Integrative Rehab Training 代表

マイケルは、トレーニングとリハビリに25年以上にわたる経験を持つ、臨床ベースのアスレチックトレーナーである。NATA認定アスレチックトレーナー、カリフォルニア州理学療法助手、ニューイングランド大学の非常勤講師、およびポスチュラル・リストレーション・インスティチュート(PRI)の認定クリニシャンとして活躍する。個人を対象とした治療、リハビリを専門とし、あらゆるレベルのアスリートへの指導/治療経...