1985年、グループフィットネスインストラクターとして活動を開始以来、アメリカ、日本のヘルス・フィットネスのフィールドにおいて、アクティブに活躍を続ける。
1990年代前半、アメリカスポーツ医学会（ACSM ) 公認エクササイズフィジオロジストとしての認定を受け、グループの指導から個人を対象としたコンディショニングの指導へと指導対象を移行し始める。クライアントの目指すゴールを、...
ポッドキャスト Vol 277：車谷 美希恵
2023/08/07配信
コンテンツ提供：
1:05:29
Article/Video
Video
一般公開セクション：32:40分
会員ボーナスセクション：32:49分
会員ボーナスセクション：32:49分
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キネティコスポッドキャスト、今回は健康な足を育てる活動に力を注ぐ産婦人科看護師の車谷美希恵さんをゲストにお迎えしました。看護士という仕事を目指すようになったきっかけや、自身の出産経験を経ての気づき、病気にならないための予防が何より重要だと切実に感じている美希恵さんの活動内容や、健康な足を育てることの重要性についてなど様々なお話を伺いました。
- 看護師としての三十数年
- 水中での自然分娩を経験したことがきっかけで
- 病気にならないようにするためには何をしたら良いのか？
- 30代で産後子宮脱が起こる人もいる…
会員ボーナス：
- 骨盤底の機能障害修復はまず呼吸から
- 早期発見と予防は違うよ！
- 足の機能を高めることの重要さ
- VIVOベアフットシューズとの出会い
