1985年、グループフィットネスインストラクターとして活動を開始以来、アメリカ、日本のヘルス・フィットネスのフィールドにおいて、アクティブに活躍を続ける。
1990年代前半、アメリカスポーツ医学会(ACSM ) 公認エクササイズフィジオロジストとしての認定を受け、グループの指導から個人を対象としたコンディショニングの指導へと指導対象を移行し始める。クライアントの目指すゴールを、...
キネティコスポッドキャスト、今回は鍼灸マッサージ師であり乳がんヨガ指導者である平沼穂香さんをゲストにお迎えしました。小学校から大学までマーチングバンドでパーカッションを担当していたという穂香さんが、アメリカ全土を回るマーチングバンドツアーに参加した時の驚きの経験について、自分自身の身体ケアとして経験した整体から鍼灸師の学校へ、そしてリンパドレナージとの出会いから乳がん患者さんを対象とした運動によるケアの提供へという、現在の活動につながるお話をじっくりと伺わせていただきました。リンパ節を切除した女性たちにとっても、誰にとっても、人間にとって動くことはとても重要なことですよね。
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