1985年、グループフィットネスインストラクターとして活動を開始以来、アメリカ、日本のヘルス・フィットネスのフィールドにおいて、アクティブに活躍を続ける。
1990年代前半、アメリカスポーツ医学会（ACSM ) 公認エクササイズフィジオロジストとしての認定を受け、グループの指導から個人を対象としたコンディショニングの指導へと指導対象を移行し始める。クライアントの目指すゴールを、...
ポッドキャスト Vol 237：野村 健一郎
2022/05/30配信
コンテンツ提供：
1:04:49
Article/Video
Video
一般公開セクション：31:58分
会員ボーナスセクション：32:51分
会員ボーナスセクション：32:51分
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キネティコスポッドキャスト、今回は元エアロビック世界チャンピオンである野村健一郎さんをゲストにお迎えしました。優れた身体能力と身体感覚に恵まれている野村さんが、運動指導に関わるようになったきっかけや、競技選手として活躍するようになったプロセスから、運動指導35年間の経験において大切にしていることについて、これからやっていきたいことについてなど様々なお話を伺わせていただきました。
- 専門学校卒業後魔日パチンコばかりしていた日々
- インストラクターになって3ヶ月目に全国大会で優勝
- 重力と床反力：骨盤の上下の動きを感じて動くこと
- あえて間違わせることで気づきを促す
会員ボーナス：
- コリオや振り付けもエクササイズとして考える
- 頭だけの勉強でなく動ける身体を持つことの重要さ
- 音楽を使う指導ができるとパーソナル指導にも有効
- メンタルの安心感を与えられる指導者／治療家であること
