1985年、グループフィットネスインストラクターとして活動を開始以来、アメリカ、日本のヘルス・フィットネスのフィールドにおいて、アクティブに活躍を続ける。
1990年代前半、アメリカスポーツ医学会(ACSM ) 公認エクササイズフィジオロジストとしての認定を受け、グループの指導から個人を対象としたコンディショニングの指導へと指導対象を移行し始める。クライアントの目指すゴールを、...
キネティコスポッドキャスト、今回は、90年代にCMクイーンとして脚光を浴びた元タレントであり現在は子育てと介護に全力投球中の高橋里華さん(谷里華さん)をゲストにお迎えしました。私の弟の妻である里華さんが、タレントとしての仕事を引退して義理の両親と同居を始めたきっかけと苦労、そして現在レビー小体型認知症を患う義父の介護を通しての経験を通して感じることなど、様々な話を伺いました。
里華さんのYouTube チャンネル「高橋里華の介護ライフ」ぜひチェックしてください。
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