1985年、グループフィットネスインストラクターとして活動を開始以来、アメリカ、日本のヘルス・フィットネスのフィールドにおいて、アクティブに活躍を続ける。
1990年代前半、アメリカスポーツ医学会（ACSM ) 公認エクササイズフィジオロジストとしての認定を受け、グループの指導から個人を対象としたコンディショニングの指導へと指導対象を移行し始める。クライアントの目指すゴールを、...
ポッドキャスト Vol 143：杏奈
2020/07/13配信
コンテンツ提供：
1:06:18
Article/Video
Video
一般公開セクション：32:44分
会員ボーナスセクション：33:34分
会員ボーナスセクション：33:34分
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キネティコスポッドキャスト、今回はナチュラルライフを趣味とするムーブメントエジュケーター、踊るボディワーカーである杏奈さんをゲストにお迎えしました。食生活の大改善による変化から、踊ることによる表現の奥深さについて、インプロのダンスと情報のアウトプットの類似点など、興味深く、また共感できるお話を沢山伺いました。
- 食生活を変えなければ！
- NYCのアルビンエイリーダンススクールで奨学金生
- ビデオカメラの前でデタラメに踊った自分の動きに感激
- ダンサーズムーブメントプログラム集中コース開催
会員ボーナス：
- 自分の身体を治すには自分の動きを変えること
- 学んだことを自分の中でつなげる感覚
- アウトプットはインプロ的に
- オンラインだからこそできること
