最小値を管理する

時々私は、最小値も投稿しない限りは、最大値を投稿することをやめるようにと人々に言いたくなります。物事がインターネット上に投稿されるのか、ジムの壁に掲示されるのかに関わらず、私たちは常に、自分の強みを投稿し、どういうわけか弱点を報告することは怠ってしまうようですー他人にも自分自身に対しても。トレーニングにおいて、数字を見て、最大値を投稿するという状況に陥るのは簡単です。得意なことをより多く行い、得意ではないことあまり行わないのは人間の性質です。