1985年、グループフィットネスインストラクターとして活動を開始以来、アメリカ、日本のヘルス・フィットネスのフィールドにおいて、アクティブに活躍を続ける。
1990年代前半、アメリカスポーツ医学会(ACSM ) 公認エクササイズフィジオロジストとしての認定を受け、グループの指導から個人を対象としたコンディショニングの指導へと指導対象を移行し始める。クライアントの目指すゴールを、...
キネティコスポッドキャスト、今回はアメリカ、ワシントン州のウィドビー島にあるアイランドアスレチッククラブのグループフィットネスディレクターであり、ピラティス、グループ、パーソナルと幅広く指導をするとともに、日本での大人気のダンスフィットネスプログラムを指導する Chizue Rudd さんをゲストにお迎えしました。日本での指導とアメリカでの指導における文化の違いなど様々なお話を伺いました。
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