1985年、グループフィットネスインストラクターとして活動を開始以来、アメリカ、日本のヘルス・フィットネスのフィールドにおいて、アクティブに活躍を続ける。
1990年代前半、アメリカスポーツ医学会(ACSM ) 公認エクササイズフィジオロジストとしての認定を受け、グループの指導から個人を対象としたコンディショニングの指導へと指導対象を移行し始める。クライアントの目指すゴールを、...
キネティコスポッドキャスト、今回はATCでありパーソナルトレーナーである杉本幹さんをゲストにお迎えしました。年に数回は海外でのセミナーに参加し、学び続けると共に、旬の情報を誰にでもわかりやすく分解して伝えることを実践している幹さんに、学ぶことについて、そして伝えることについて様々なお話を伺いました。
会員ボーナス: