コーチフューリーこと、スティーブ・ホリナーは、ムエタイのトレーニングの一環として出会ったケトルベルとアルティメイトサンドバッグのトレーニングに魅了されて、広告業界での仕事に終止符を打ち、運動指導者への転身を決意。ニューヨークにあるファイブポイントアカデミーでの指導からスタートし、そのユニークさと確実な指導力で揺るぎない人気を誇るマークフィッシャーフィットネスで人気コーチとして指導。現在はブル...
幾つもの動きの要素が含まれたケトルベルのゲットアップの動きを指導する際、必ずしも完成形から指導し始める必要はありません。指導対象者によって、どのように分解して指導を行えば効果的なのか、コーチフューリーがシェアします。
