Zone of Appositionって何？

前回まで3か月にわたり風船の膨らませ方について説明してきました。みなさん、風船膨らましてますか？もうビロビロに伸びきってしまっている人もいるかもしれません。そして前回の最後の部分で、風船を使うことで「呼吸を整えて、ZOA（Zone of Apposition）を確立するべきなのです」と述べました。今回はZOAとは何なのか？なぜ重要なのかという事について書いていきたいと思います。

ZOAというとPRIというイメージがありますが、そんなことはなく元々あるコンセプトなんです。古くは1988年に発表されたDeTroyerの文献（１）にもある位で、The Area of Apposition of Diaphragmという言葉でいうと1979年にはMead（２）によって発表されています。ただ、PRIによってZOAという言葉に再び注目が集まっているのは確かでしょう。