飽和　培養　照明

どのように、そしてどこから動作を見るのかについては以前に述べました。

私が以前紹介した３つの疑問を再考し、あなたが今どう感じるか見てみましょう。

1. 各個人のFMSを予想できますか？

もし予想ができず、そのパターンにいくらかのメリットがあると信じているならば自分のツールボックスに加えるべきですが、それが決してあなたにとっての唯一のテストであってはなりません。私達が伝えているように、“FMSは次にするテストを決めるのに役立つ”のです。

2. クライアントやアスリートは自分のFMSを予想できるか？

彼らの視点を知る事はとても興味深いことです：もし彼らの予想が、実際の動作能力や制限を上回っていたり下回っていたりした場合、彼らは恐らくあなたの作るトレーニングやプログラムの判断を理解できないでしょう。