女性アスリートのトレーニングに関する考察　パート1/2

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コーチをすることは、私の血に流れる気質です。

ストレングス＆コンディショニングまたは「パフォーマンス」コーチになろうと決意する前、私は将来、バスケットボールかバレーボールのコーチになろうと思っていました。

十代の頃、古いVHSテープに録画した試合を繰り返し観ては、力学や動き、競技を分析していたことを覚えています。

私がコーチングを始めたのは、１４歳以下の女子バレーボールチームのアシスタントコーチをしていた１９９６年でした。

偶然にも、その女子バレーボールチームを指導していたのは、スティーブ・ションデル（米国インディアナ州のバレーボール界のトップコーチのひとり）で、そのチームは同年、ナショナルチャンピオンシップで優勝を果たしました。

そう、つまり、彼女たちは大変強いチームだったのです！

それからというもの、さまざまな体力レベル、体格、年齢、能力、の女性アスリート達を指導する光栄な機会を持つことができました。